CAFFEINE LAB

Cosa vuoi vedere?

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Caffeina oggi

Quanta ne hai in corpo ADESSO — stima in intervallo per tipo di assunzione (espresso, energy drink, compresse...), orario e metabolismo.

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Stato recettoriale

Sensibilità e tolleranza: flagga i giorni in cui assumi caffeina, il modello ti dice lo stato dei tuoi recettori oggi.

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SENSIBILITÀ OGGI

—

seleziona i giorni di assunzione

RECETTORI R

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baseline = 1.00

LIVELLO

—

BREAK PER RESET

—

R ≤ 1.05 (funzionale)

DEBITO RECETTORIALE

—

R − 1.00

OGGI

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Densità recettoriale R (banda Monte Carlo 5-95%)

Sensibilità attesa per giorno (dose standard 200mg) + banda

CAFFEINE LAB — OGGI

➕ Aggiungi assunzione

Tipo Dose (mg) Ora Giorno A stomaco pieno

📋 Assunzioni registrate

🧬 Metabolismo (CYP1A2)

Il metabolismo è la fonte principale di variabilità: la stima è sempre un intervallo, non un numero.

CAFFEINA IN CORPO ADESSO

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intervallo per metabolismo e assorbimento

RISPETTO AL PICCO

—

picco di oggi

LIVELLO

—

SOTTO 50 MG IN

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ore (intervallo)

Caffeina in corpo — oggi e domani (mg totali, banda = intervallo)